CONOCE TU TIPO DE PIEL

CONOCE TU TIPO DE PIEL

¿QUE TIPO DE PIEL TIENES? Para poder cuidar tu piel correctamente, es fundamental saber de qué tipo es. Y determinarlo no siempre es fácil, ya que, cada piel tienes sus propias características. Es por eso, la importancia de conocer y reconocer cuál es tu tipo. También es

Leer más

Respirar Conscientemente, para Vivir Atentamente

Respirar Conscientemente, para Vivir Atentamente

Respirar Conscientemente, para Vivir Atentamente Por Japdev “Mientras la respiración (prana) sea irregular, la mente permanecerá inestable; cuando la respiración se calme la mente permanecerá inmóvil y el yogui logrará estabilidad. Por consiguiente, se ha de controlar la respiración (con la práctica del pranayama)” -Hatha Yoga Pradipika

Leer más

¿AÚN TE PREGUNTAS POR QUÉ DEJAR DE USAR TOALLAS HIGIÉNICAS DESECHABLES Y TAMPONES?

¿AÚN TE PREGUNTAS POR QUÉ DEJAR DE USAR TOALLAS HIGIÉNICAS DESECHABLES Y TAMPONES?

 ¿AÚN TE PREGUNTAS POR QUÉ DEJAR DE USAR TOALLAS HIGIÉNICAS DESECHABLES Y TAMPONES? AQUÍ UNA INFORMACIÓN PARA TI. POR NICOLE AVENDAÑO LAVÍN, @VIBRAMATRIZ Siempre he creído que cada producto que llevamos a nuestra cuerpa debiese venir etiquetado. Tal como los alimentos, debiesen venir en su empaque cada

Leer más

¿QUÉ ES EL AMOR?

¿QUÉ ES EL AMOR?

¿QUÉ ES EL AMOR? En este mes de Febrero, en que se celebra el onomástico de San Valentín, nos vemos enfrentados a múltiples campañas publicitarias para expresarle a ese otro, cuánto lo queremos y amamos, y el comercio comienza a repletarse de globos con corazones, de panoramas

Leer más

Bienestar al aire libre

Bienestar al aire libre

Es de conocimiento común que hacer ejercicios contribuye de manera notable a nuestra condiciónfísica, y más aún ahora, en que nos encontramos ante una crisis sanitaria a nivel mundial, somostestigos que no sólo nos fortalece en ese aspecto, sino que el mantenernos al aire libre, mejoranotablemente nuestro

Leer más

La madre de las pandemias

La madre de las pandemias

Te juro que si hubiese sabido que esto sería así, que duraría tanto y que sería tan desafiante, habría puesto las fichas en lugares diferentes. Quizás no me habría preocupado de comprar un saco de harina al que nunca supe encontrarle un lugar, o habría dado por

Leer más

Hablemos de bienestar

Hablemos de bienestar

¿Es el bienestar la ausencia de todo tipo de malestar, sufrimiento o síntoma? La verdad es que parece que la respuesta es un poco más compleja… El bienestar parece ser el resultado de un proceso en el cual ese malestar, sufrimiento o síntomas son escuchados, quedando el

Leer más